2019/7/6
首页-媒体聚集-山东青岛美博会5招让你节后重拾美丽满血复活

山东青岛美博会5招让你节后重拾美丽满血复活

发布时间:2018-02-24

来源:青岛美博会

浏览:

分享:

“我完全提不起精神,觉得人累惨了!”,正月初七是春节长假后第一天上,班许多人连喝了两杯咖啡都不管用。山东青岛美博会5招让你节后重拾美丽、满血复活。精神萎靡、眼睛干涩、没有胃口、不想上班……这些症状,其实这是节后综合征,你中招了吗?今天青岛美博会5招让你节后重拾美丽满血复活!

青岛美博会时间:2018年5月29日-31日

青岛美博会地址:青岛华绣国际会展中心

山东青岛美博会5招让你节后重拾美丽满血复活

一、青岛美博会阐述节后综合症

春节期间,人们往往打破平时生活规律,甚至通宵达旦地玩耍。反常的生活方式,扰乱了人体的生物钟,直接影响人体各系统、器官的正常生理功能,连续几天的恶性循环,势必让人浑身难受,不仅没有食欲,更感到思维迟钝。此时人体内部的抵抗力下降,各种疾病也会乘虚而入。常见症状有睡眠紊乱、精神萎靡;代谢紊乱、消化不良;神经性厌食;退潮忧郁症;眼睛不适;身体疲惫;恐惧上班等等。

青岛美博会5招让你节后重拾美丽

二、青岛美博会5招让你节后重拾美丽

1.上班第一天,让身体也重新动起来!把积攒了一个假期的松懈和负能量通过运动释放出去吧!

2.过年吃的三高类食品太多,你需要节后好好清肠排毒,把油炸食品统统戒掉。多吃果蔬,少摄取肉类和粮食,最重要的是,迈开腿制定你的新年健身计划吧!

3.每天晚上恢复10点入睡的习惯,睡不着也别躺着玩手机!提前做好卸妆、保养工作,睡前泡个SPA,点上催眠的熏香、打开舒缓的音乐慢慢进入梦乡吧!

4.去美甲店卸掉旧的,把甲缘倒刺好好修剪光滑,平时多涂护手霜并且注意按摩指尖,就算涂一层透明的亮油也很好看。

5.下班了千万别再为工作的事纠结了!聊聊八卦、扯扯闲篇,这样也不失为一种减压的好方法。约上闺蜜,把积攒了一个假期的八卦事一吐为快。

青岛美博会对节后综合症的小总结

青岛美博会对节后综合症的小总结

在长假后,每日早中晚的就餐时间应对照日常作息进行调整。在选择食物时尽量清淡,主食以谷类为主,可适量增加玉米、燕麦等;多吃富含维生素的蔬菜瓜果;多喝开水加快胃肠道的新陈代谢,减轻大量肉类食物和酒类的摄入。

---------------------------青岛美博会---------------------------

青岛美博会海报

参加青岛美博会,你还在犹豫吗?

美博会是美业著名的展会。青岛美博会名品荟萃、精英云集,更是业内人士实现一站式采购计划的理想平台。青岛美博会设有三展一会,即专业院线美容展区、日用化妆品展区、医学整形美容展区、微商大会。展位分区与布局更加合理,是寻找经销商、代理商、分销商、加盟连锁及展示企业风采的理想平台。2018新年已经过去一半,青岛美博会招展招商正在火热进行中,还没报名的你是由已经着手准备了呢?

原为地址:http://qd.meirongzhan.cn/meiti/show-957.html

  • 郑州地址:

    郑州市东大街59号福华大厦B座12层

  • 郑州电话:

    0371--66388808 17698081883 刘先生

  • 青岛地址:

    青岛市市北区四流南路80号乙纺织谷E1号楼三楼301

  • 联系邮箱:

    1090869557@qq.com

  • 技术及运维支持:商翼网